Sport og fritid

Den teknologiske udvikling er det blevet meget nemmere og mere tilgængeligt, at høre lige præcis den musik man gerne vil høre, når og hvor man vil høre den. Udviklingen fra kasettebånd og CD afspillere, til mp3 afspillere, og til at vi…

Alle der dyrker sport ved, at kroppen har brug for masser af restitution efter et hårdt træningspas, hvis den skal kunne yde optimalt igen under det næste træningspas. Og når det kommer til restitution er der desværre ikke så meget man…

Hele verden er blevet ramt af COVID-19 og alle de største festivaler i Danmark er blevet aflyst. Det er et stort tab for de tusindvis af festivalgæster, der hvert år drager mod en eller flere af landet mange festivaler. Du kan læse om…

Det kan være en besværlig og uoverskuelig proces at planlægge en skirejse. Specielt hvis man ikke har mange års erfaring, og man ikke har 100 % styr på, hvad der er nødvendigt at have med på turen. For at gøre det lidt nemmere for dig,…

Sommerferien nærmer sig stille og roligt. Mange danskere har allerede bestilt deres ferie lang tid i forvejen i håbet om at gøre en god handel, der kan spare dem nogle penge. Men der er også rigtig mange, der endnu ikke har besluttet sig…

Hjemmetræningsøvelser for fodboldspillere Motion og træning er en del af alle fodboldspilleres liv. Selv ned i de lavere amatørrækker ses der eksempler på, at spillerne sendes på “aktiv ferie”, hvor de bliver bedt om at holde sig i gang…