shod 4 posts 0 comments

Alle der dyrker sport ved, at kroppen har brug for masser af restitution efter et hårdt træningspas, hvis den skal kunne yde optimalt igen under det næste træningspas. Og når det kommer til restitution er der desværre ikke så meget man…

Når du færdes på nettet bliver alt, hvad du foretager dig logget og registeret –både af din internetudbyder og de hjemmesider, som du er i kontakt med. Din internetudbyder er forpligtet til det ved lov for at forhindre terror, og…

Hvis du er til film, tv-serier og sport, kommer du ikke udenom streamingtjenesten Viaplay, som vinder mere og mere indpas på det danske streaming marked, som ellers er domineret af tjenester som Netflix. Viaplay har et bredt udvalg af…

Spinning er blevet en ekstremt populær motionsform herhjemme – og det er bestemt ikke uden grund! Spinning er nemlig en super effektiv træningsmetode, som er nem at lære og ikke kræver de store forberedelser. Det eneste du har brug for…