Krop og sundhed

Alle der dyrker sport ved, at kroppen har brug for masser af restitution efter et hårdt træningspas, hvis den skal kunne yde optimalt igen under det næste træningspas. Og når det kommer til restitution er der desværre ikke så meget man…

ANNONCE Selvom Corona på mange måder har rystet ved samfundene rundt i hele verden, så har det også ført en masse ændringer med sig. En af de ændringer kan du opleve, når du skal have psykologhjælp. Flere og flere psykologer rykker også…

ANNONCE Det at komme i terapi er noget, der kan opleves som et stort skridt. Det kan være, du går og overvejer, hvordan psykologen mon vil være at snakke med. Eller måske har du tanker omkring, hvad vedkommende vil spørge ind til, og om…

ANNONCE Når du først har besluttet dig for, at du vil opsøge en psykolog, så må det oftest gerne gå lidt hurtigt. For så har du sikkert indstillet dig på at få den hjælp, som du ønsker. Nu er spørgsmålet bare, hvordan finder du den…

ANNONCE Det er helt naturligt, at udfordringer er en del af livet. Nogle udfordringer er større end andre, nogle får lov til at fylde mere end andre, og nogle udfordringer kan virke sværere selv at løse. I alle tilfælde og uanset hvor…

Hjertestop kan ske for enhver, når som helst. Følgende 4 ting vil give andre de bedste chancer for at overleve, hvis det oplever et hjertestop Ring 112Sørg for at have hjertestarter App'en installeret på din telefon, så du kan…