Krop og sundhed

Fedtet hud er ikke ligefrem et ideal, der stræbes efter. Mange synes, det er ulækkert, og tilmed giver det akne og bumser gode vækstbetingelser. I denne artikel giver jeg dig tre tips til at bekæmpe fedtet hud. Der findes mange…

Et traume opstår oftest, som følge af en voldsom hændelse eller oplevelse. Det er egentlig en efterreaktion oven på en belastende oplevelser, som hænger ved i kroppen i en periode. For nogle kan et traume forekomme ved en enkelt hændelse og…

Angst er ved at blive en folkesygdom. Op mod hver femte dansker er blevet ramt af angst i løbet af det sidste års tid. Angst kan forekomme i forskellige former som blandt andet panikangst, socialangst, præstationsangst eller generaliseret…

At finde aftensmad som skal være sund og varierende hver dag kan være en udfordring. Familien har mange meninger, og det er som regel dig selv som skal stå i køkkenet og kokkere aftensmaden. Derfor kan det være nødvendigt med inspiration,…

Som optakt til efterårssæsonen for IK Frem Gymnastik har eleverne i 6., 7. og 8. klasse på Suldrup Skole fået lov til at prøve kræfter med springgymnastik i idrætstimerne. Helene Brandt Johansen fortæller ”Før sommerferien hørte vi flere…