Krop og sundhed

Det er ikke noget nyt, at man til tider kan ønske sig et bedre selvværd. Børnepsykolog, Emil Rask møder ofte også en håndfuld af disse unge, når de ønsker hans hjælp til at få det bedre med sig selv. Der er slet ikke noget i vejen for, at…

Det er ikke kun vinduer, terrasser, havemøbler og cykler, der skal gøres forårsklar. Det gælder faktisk også dig selv. Der er næsten ikke noget, der kan slå den følelse, man får, når man tager fra frisøren med nyklippet og velplejet hår.…

Lider du af ondt i ryggen eller svimmelhed? Kiropraktoren i Otterup på Fyn Iain Hartfield er specialist i behandling af svimmelhed ud over sine andre kompetencer med at lindre piskesmæld og andre traditionelle kiropraktor-behandlinger.…

Ønsket om en Flad Mave, står højt på rigtig manges ønskeliste. Men hvad skal der til for at få en flad mave? - lad os kigge nærmere på det. At få en flad mave kræver 2 ting: Du har en tilpas lille mængde fedt på maven Du…

I mange hjem kan det være en stor udfordring, at få lækre og spændende retter på bordet hver aften. I en travl hverdag er der nemlig ikke altid overskud til at være kreativ ved kødgryderne. Dertil kommer, at vi også skal bruge tid på…

I skolen, arbejdspladsen og i vores privatliv er vi vant til at skulle analysere og problemløse. Det ligger nærmest under huden, og vi gør det ikke kun ift. opgaver og udfordringer, men vi analyserer også de tanker vi har. Det er dog ikke…